06 февраля 2025, 14:39
Результаты тестирования, безусловно, важны, но не менее значим тот опыт самооценки и самосовершенствования, который получили ребята. Они смогли увидеть свои сильные стороны, а также выявить те области, которые требуют дополнительной работы и тренировок.
День стал прекрасным для испытаний, которые включали в себя классические упражнения:
- поднимание туловища;
- прыжок в длину с места;
- наклон вперед;
- сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу.